Mincir Heureux, méthode globale avec la notion de plaisir comme axe central et fondamental

MINCIR HEUREUX, le bien-être au centre de la démarche !

Mincir Heureux pas un régime frustrant de plus ! Eradiquer nos mauvaises habitudes alimentaires grâce au bien-être !

Pas de culpabilisation, pas de moralisation, le BIEN-ÊTRE est primordial ici !

Mincir Heureux : pour tous, sans limite de compétences !


Livre de la méthode Mincir Heureux

Mincir Heureux, une méthode globale

Pourquoi cette méthode Mincir Heureux ?
Parce que j'ai décidé un jour de reprendre mon corps en main, une bonne fois pour toutes, et parce que j'en avais assez des régimes classiques qui se basent uniquement sur ce que l'on mange.

Il était évident pour moi de placer le plaisir au centre de ma démarche, parce que c'est dans ma philosophie, et que j'ai la conviction que c'est le seul moyen d'y arriver. Enfin, et surtout durablement.

LA DÉMARCHE >
Pour qui cette méthode Mincir Heureux ?
Symbole Celles et ceux qui en ont assez des régimes où l'on parle uniquement d'alimentation
Symbole Celles et ceux qui en ont assez des régimes ultra-restrictifs
Symbole Celles et ceux qui sont prêts à tenter quelque chose de nouveau pour changer une bonne fois pour toutes !
Symbole Celles et ceux qui cherchent quelque chose de simple à tous les niveaux

Est-ce pour moi ?
FAIRE LE TEST >





Retrouvez des exemples concrets pour appliquer la théorie